S poznavanjem temeljnih značilnosti spanja, bomo poskusili razumeti cikel spanja pri otrocih in se nanj tudi primerno odzivati. Govorili bomo tudi o pomenu družinske postelje in različnih načinih uspavanja dojenčkov ter malčkov tako, da smo zjutraj naspani vsi: otroci in starši. Raziskovali bomo vzroke za pogosto zbujanje ponoči in se pogovorili o možnih rešitvah. 

Delavnica poteka v okviru projekta Središče za obporodno obdobje Popek, ki ga sofinancira Mestna občina Ljubljana.