Na pobudo tistih, ki potrebujejo varno, podporno okolje
za soočenje s svojimi občutki ob porodu,
razumevanje svoje porodne  izkušnje ter okrevanje po njej,
vabimo na srečanja
podporne skupine proMAMA 2014.

Podporna skupina proMAMA 2014 je zaključena, sprejemamo predprijave za novo, ki se bo predvidoma začela odvijati v začetku leta 2015. 

Pridružite se, če vsaj na nekatera od naslednjih vprašanj odgovorite z DA:

Želite  podeliti vaše doživljanje nosečnosti, poroda, obdobja po porodu in ga premisliti?
Verjamete v moč učenja iz svojih izkušenj in izkušenj drugih?
Je vaš vstop v materinstvo bolj kot z veseljem in radostjo zaznamovan z jezo, obupom, žalostjo in/ali tesnobo, ponižanjem, dvomom vase?
Ali svojo nosečnost, porod ali zgodnje materinstvo povezujete z duševno bolečino?
Se zaradi poroda počutite »drugačna« mama in mislite, da vas ne bo nihče razumel?
Imate občutke krivde, povezane s porodnim dogajanjem in odločitvami, povezanimi z njim?
Na skrivaj ali odkrito mislite, da ste pri porodu odpovedali?
Ste ponovno noseči, pa vas je strah poroda zaradi pretekle izkušnje?
Vam nekatere podobe, povezane s porodom, nočejo iz glave?
Vas tlačijo nočne more zaradi dogodkov v nosečnosti, ob rojstvu vašega otroka, po porodu?
Vam prijateljica svetuje, da vse skupaj pozabite, vi pa ne morete in ne morete naprej?
O svojem porodu razmišljate s solzami v očeh?
Je bilo v nosečnosti, med porodom ogroženo otrokovo ali vaše zdravje ali življenje?
Ste porodne postopke doživeli kot nasilne, boleče, grobe, ponižujoče?
Ste zdravstveno osebje doživeli kot nesramno, zlorabljajoče, nespoštljivo, nepozorno, omalovažujoče?
Ste doživeli hud, težak, travmatičen porod?
Potrebujete  ljubeče spremstvo v sproščeno materinstvo?

Kaj je proMAMA?

proMAMA je podporna skupina s strokovnim vodstvom. Skupaj bomo ustvarile varen prostor, da podelite porodno zgodbo tako, kot ste jo doživeli, brez olepševanja, da spregovorite o bolečem prehodu v materinstvo, ki je bil drugačen od pričakovanega zaradi  različnih razlogov kot so zapleti v nosečnosti, težak ali travmatičen porod, rojstvo otroka z zdravstvenimi težavami, naporno okrevanje, pomanjkanje podpore, razumevanja, sočutja, ljubezni v nosečnosti, med porodom ali po njem.

proMAMA je namenjena podpori, krepitvi, okrevanju in celjenju vsake posameznice po njeni meri.

proMAMA je priporočljiva tudi za tiste mame, ki se še odločajo za novo nosečnost ali za nosečnice, ki po hudem, težkem ali travmatičnem porodu pričakujejo naslednjega otročička.

Zakaj proMAMA?

Nekatere mame zaradi porodne izkušnje trpijo in iščejo pot, da bi presegle bolečino in da bi materinstvo bolj sproščeno in pristno živele. proMAMA je pri tem lahko v pomoč.

Kaj se bo dogajalo na delavnicah proMAMA?

Delavnica poteka v zaupnem ženskem krogu. Spregovorili  boste lahko o svoji porodni izkušnji ali dogodkih v nosečnosti in po rojstvu otroka, ki vas bolijo. Raziskovali boste občutke, svoje moči in ranljivosti s tistimi, ki sočutno prisluhnejo in razumejo, kaj ste doživeli in zakaj vas boli. Dobili boste podporo in  se učili novih pristopov ter gradili zaupanje, samospoštovanje, da bi okrepljeni stopili naprej.

Kdo vodi skupino proMAMA?

Skupino proMAMA vodim dr. Zalka Drglin, transakcijska analitičarka - svetovalka in vodja programov pri Združenju Naravni začetki. Transakcijska analiza je ena izmed sodobnih psihoterapevtskih smeri.

Kdaj in kje se bo skupina proMAMA srečevala?

Skupina se bo sestala vsakih štirinajst za dve uri, ob ponedeljkih od 17.00 do 19.00
Pri Zofi, v prostorih Združenja Naravni začetki, Grablovičeva 54, (Nove Poljane), Ljubljana.

Prvo srečanje: ponedeljek, 15. septembra 2014 od 17.00 do 19.00.
Drugo srečanje: ponedeljek, 29. septembra 2014 od 17.00 do 19.00.
Tretje srečanje: ponedeljek, 13. oktobra 2014 od 17.00 do 19.00.
Četrto srečanje: ponedeljek, 27. oktobra 2014 od 17.00 do 19.00.

Kako se vključiti v skupino proMAMA?

Skupina bo obsegala največ osem članic. Zaradi oblikovanja skupine vas prosim, da se predhodno prijavite na elektronski naslov: zalka.drglin@mamazofa.org. Tu boste dobili tudi podrobnejša pojasnila.

Je skupina proMAMA prava za vas?

Morda potrebujete več informacij, da ugotovite, ali je skupina proMAMA prava za vas? Pišite mi, da se pogovorimo: zalka.drglin@mamazofa.org .

Vaš prispevek:

Za posamezno srečanje je vaš prispevek 15 EUR.
Če se v finančni stiski, povejte. Našle bomo načine, da finančni prispevek ne bi pomenil ovire za vašo udeležbo.

Toplo vabljeni v naš krog.
Začutite moč skupine žensk, kjer podelimo doživetje radosti in bolečine, jeze in veselja, navdušenja in razočaranja, in pridobimo znanje, modrost in zaupanje.

Dobrodošli med nami,
dr. Zalka Drglin, transakcijska analitičarka - svetovalka

Vabilo lahko po svoji presoji posredujete naprej; namenjeno je tistim, ki morebiti po tihem trpijo ali še niso  prosile za podporo, pa bi jo potrebovale, ali so že kdaj omenile, da jih porodna izkušnja še vedno boli.